کتاب ایکیگای نوشته هکتور گارسیا و فرانچسک میرالس، به بررسی رازهای زندگی طولانی و شاد ژاپنیها میپردازد. این کتاب به معنای دلیل وجود یا انگیزه برای بیدار شدن هر روز است و بر اساس تحقیقاتی از ساکنان جزیره اوکیناوا، جایی که بیشترین تعداد افراد بالای ۱۰۰ سال در دنیا زندگی میکنند، نوشته شده است. در ادامه به مروری از خلاصه کتاب میپردازیم.
درباره نویسندگان
هکتور گارسیا متولد اسپانیا و مقیم ژاپن است. او به مدت بیش از یک دهه در ژاپن زندگی کرده و چندین کتاب در زمینه فرهنگ ژاپن نوشته است. گارسیا همچنین مهندس نرمافزار بوده و قبل از مهاجرت به ژاپن در شرکت سرن (CERN) کار میکرد.
فرانچسک میرالس نیز نویسندهای اسپانیایی است که جوایز متعددی را کسب کرده و کتابهای پرفروشی در زمینه بهبود کیفیت زندگی نوشته است. او به همراه گارسیا به اوکیناوا سفر کرده و با ساکنان این جزیره درباره رازهای عمر طولانی آنها گفتگو کرده است.

دسته بندی محتوایی کتاب
کتاب ایکیگای در دستههای سلامت، موفقیت و خودیاری قرار میگیرد.
حتی دانشمند مغز و اعصاب، شلومو برزنیتز، استدلال میکند که افراد مسن انعطافپذیری مغز خود را از دست میدهند، زیرا در الگوها و روال رفتارهای تکراری گیر میافتند و از انجام فعالیتهای جدید خودداری میکنند.
دیگر آثار نویسندگان
از آثار دیگر مشهور هکتور گارسیا و فرانچسک میرالس می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کتاب ایچی گو ایچی عه
- کتاب سین رین یوکو
- کتاب عشق با حروف کوچک
خلاصه داستان
کتاب ایکیگای به بررسی مفهوم عمیق و فلسفی ایکیگای میپردازد که به معنای دلیل وجود یا انگیزه برای بیدار شدن هر روز است. نویسندگان، هکتور گارسیا و فرانچسک میرالس، با سفر به جزیره اوکیناوا در ژاپن، به گفتگو با ساکنان این منطقه پرداخته و رازهای زندگی طولانی و شاد آنها را کشف میکنند. آنها چهار عنصر کلیدی را معرفی میکنند که برای یافتن ایکیگای شخصی ضروری هستند: آنچه که دوست دارید، آنچه که در آن مهارت دارید، آنچه که دنیا به آن نیاز دارد و آنچه که میتوانید از آن کسب درآمد کنید. این کتاب با ارایه راهکارها و نکات عملی، به خوانندگان کمک میکند تا زندگی معناداری بسازند و به تعادل بین جنبههای مختلف زندگی خود دست یابند.
در نهایت، ایکیگای نه تنها یک فلسفه زندگی است بلکه یک دعوت به کشف علایق و اهداف فردی برای رسیدن به شادی و رضایت در زندگی است.
بریده های از کتاب
ایکیگای، کلید طول عمر است؛ بنابراین، اگر ایکیگای شما شغلتان است، هرگز نباید بازنشسته شوید و اگر ایکیگای شما، سرگرمیای است که برای شما معنا و شادی به همراه دارد، هرگز آن را رها نکنید.
حتی دانشمند مغز و اعصاب، شلومو برزنیتز، استدلال میکند که افراد مسن انعطافپذیری مغز خود را از دست میدهند زیرا در الگوها و روال رفتارهای تکراری گیر میافتند و از انجام فعالیتهای جدید خودداری میکنند.
آنچه که شما به آن علاقه دارید، در کجای مهارت شما نهفته است؟ چگونه میتوانید امرار معاش کنید؟ آنچه که جهان بدان نیاز دارد، چیست؟ بسیاری از ژاپنیها بر این باورند که هرکسی، ایکیگای یا سرنوشتی دارد که برای تحقق آن متولد شده است.
ایکیگای که تقریبا به دلیل زندگی شما یا انگیزه درونی شما برای انجام یک فعالیت یا حرفهای خاص ترجمه میشود.
خدمات چاپ کتاب چاپ ۷۲۴
خبر خوب اینجاست که شما هم میتوانید کتاب خود را چاپ کنید. چاپ ۷۲۴ با داشتن سامانه آنلاین و خودکار محاسبه هزینه چاپ کتاب با بالاترین سرعت و قیمتهای بهروز، خدمات نوین چاپ را به همکاران و مشتریان عزیز ارایه میدهد.
از دیگر خدمات چاپ ۷۲۴، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- ارسال رایگان و فوری کتاب چاپی شما درب منزلتان در هر نقطهای از کشور که هستید.
- هدیه یک جلد رایگان از کتاب شما به پاس اعتمادتان به این مجموعه
- انجام تمامی اقدامات مربوط به اخذ مجوزهای لازم برای انتشار کتاب شما
- تضمین کیفیت و پیگیری متعهدانه برای جلب رضایت کامل شما
همین حالا مشخصات کتاب مورد نظر خود را در سامانه ۷۲۴ بارگذاری کنید تا ما تمام امور انتشار کتاب شما را بر عهده بگیریم.